O tym, jak dużo zalet ma saunowanie, chyba nie trzeba nikogo przekonywać. Świetnie o tym wiedzą mieszkańcy Skandynawii, którzy dzięki regularnemu korzystaniu z saun od dawna się cieszą świetnym zdrowiem i kondycją. U nas w wielu miejscach można korzystać z mokrych lub suchych saun, lecz przeważnie wiązać się to będzie z potrzebą wyjścia z domu. Lecz jeżeli ktoś będzie mógł przeznaczyć jakieś nieduże pomieszczenie w swoim domu, to może pomyśleć o tym, aby jakąś saunę mieć u siebie.
Tak naprawdę wcale to nie jest bardzo kosztowne, bo całość zamyka się przeważnie w kilkunastu tysiącach złotych, a wszystko można zmontować zaledwie w jedno popołudnie. W naszym kraju działa sporo firm mających w ofercie sauny na wymiar, co pozwala dopasować wszystko do indywidualnych oczekiwań. W pierwszej kolejności trzeba w domu wydzielić na saunę jakieś pomieszczenie. Musi być ono dobrze zaizolowane, żeby nie tracić niepotrzebnie zgromadzonego ciepła. Ogrzewanie wnętrza wykonać można na dwa sposoby.
Tradycyjnie sauny opalane są drewnem, jednak w ostatnich czasach coraz popularniejsze zaczynają się robić piece do saun elektryczne. Dają one dużo więcej wygody, ponieważ nie ma pilnowania tego, aby palenisko cały czas się paliło. Rzecz jasna trzeba też będzie zadbać o odpowiednie akcesoria, które w pełni pozwolą cieszyć się takim saunowaniem. Z pewnością przydatny będzie higrometr i termometr, ale także pomyśleć warto o wiaderku na wodę i czerpaku. Te akcesoria można kupić odwiedzając jakiś dobry sauny sklep i składając tam zamówienie.
