Wszystko, co musisz wiedzieć o żywności i dietach bezglutenowych. Diety bezglutenowe są ważne dla osób żyjących z celiakią lub wrażliwością na gluten, która została zdiagnozowana przez pracownika służby zdrowia. Jednak dla tych, którzy nie mają wrażliwości na gluten, spożywanie pokarmów zawierających gluten (szczególnie pełnych ziaren) może dostarczyć wielu ważnych składników odżywczych i włókien. Zdrowa, zrównoważona …
